Selbstverteidigung

Martial Arts Mix

Wir praktizieren ein modernes und effektives Selbstverteidigungssystem und stehen für den Zusammenschluss sowie die Integration der verschiedensten Kampfsportarten. Durch das Zusammensetzen diverser Systeme entstand ein modernes und effektives Selbstverteidigungssystem, das von jeder Person in jedem Alter (in einem normal Gesunden zustand) ausgeführt werden kann. Es basiert nicht auf Körperkraft und Größe, sondern auf Ausnutzung der Überraschung und der Kraft des Gegners. Bei uns lernen Sie Bewegungsmuster die  einfach und direkt funktionieren. Das Training findet in einer angstfreien und freundlichen Atmosphäre statt.
Wir Trainieren in Frankfurt in kleinen Gruppen. Gymnastik sowie die Kondition und Koordination kommen auch nicht zu kurz. Lernen  Sie ein neues Körperbewusstsein und eine neue Art von Selbstbewusstsein, das in allen Lebensbereichen Vorteile verschafft.
Wir unterrichten auch Eskrima (der Umgang mit dem Rattanstock).

Wenn auch Sie lernen wollen, sich effektiv  zu verteidigen, kleine Gruppen, ein intensives Training und individuelle Betreuung bevorzugen, dann sind wir und unser System der richtige Partner für Sie!